전 애인이 가끔씩 연락을 하는데, 그 심리가 궁금해요.

전 애인과의 연락은 복잡한 감정을 드러낼 수 있어. 이럴 경우, 그는 여전히 너에게 관심이 있을 수 있는데, 일상적인 대화를 통해 관계를 유지하고 싶어하는 것일 수도 있어. 특히, 친구처럼 편하게 대하는 것은 너와의 과거에 대한 친밀감을 느끼기 때문일 거야.

구체적으로 생각해보면, 남자친구가 꾸준히 메시지를 보내는 이유는 크게 세 가지로 나눌 수 있어. 첫 번째는 감정적 의존이야. 이전 관계에서 너와의 순간들을 소중히 여겼다면, 그런 기억을 떠올리며 연락을 할 가능성이 높지. 두 번째는 새로운 연애를 시작하기 전 너에게 정서적으로 의지하고 싶어서일 수도 있고, 세 번째로는 단순히 나쁜 감정을 피하고 싶은 마음에서 오는 행동일 수 있어.

예를 들어, 전 애인이 자주 메시지를 보낸다면 그 빈도가 주 2~3회가 될 수 있어. 그렇게 작은 대화들이 쌓여 다시 친밀한 관계로 이어질 가능성을 내포하고 있지. 그러나 이런 관계가 지속된다면 서로 명확한 경계를 설정하는 것이 중요해. 둘 사이의 소통이 일방적이지 않도록 하려면 너의 감정과 생각도 솔직하게 표현할 필요가 있어.

마지막으로, 이런 상황에서는 매너를 지키면서 상대방에게 어떻게 느끼는지 말해보는 것도 좋은 방법이야. 만약 계속해서 불편하다면 단호하게 거리감을 두고 자신의 마음을 우선시하는 게 중요하지. 소통을 통한 경계 설정은 건강한 관계를 유지하는 데 필수적이니까.