여름휴가를 앞두고 피부를 보호하기 위해 어떤 썬크림을 선택해야 할까요?

썬크림은 자외선으로부터 피부를 보호하는 필수 아이템이야. UVB와 UVA 차단 기능이 있는 제품을 선택하는 것이 중요한데, SPF 수치가 UVB 차단 정도를 나타내고, PA 등급이 UVA 차단 능력을 알려줘. 예를 들어, SPF 30은 대략 97%의 UVB를 차단해주고, PA+++는 UVA 차단 효과가 상당히 뛰어나다는 뜻이야.

특히 여름철 해변이나 산으로 여행 갈 때는 물에 강한 워터프루프 제품을 추천해. 보통 일반 썬크림보다 지속력이 높아서 땀이나 물에 잘 지워지지 않아. 평균적으로 2-3시간마다 덧발라주는 것이 좋고, 운동 후나 수영 후에는 반드시 재도포해야 해. 또 얼굴과 몸용 썬크림은 별도로 사용하고, 특히 민감한 피부에는 저자극성 제품을 고려해야 해.

비교하자면, A사는 SPF 50 PA++++로 최상급 보호 기능을 자랑하지만 가격이 비쌀 수 있어. 반면 B사는 가성비 좋은 SPF 30 PA++ 제품으로 실속 있는 선택일 수 있지. 선택할 때 성분도 체크해서 알레르기 유발 성분이 없는지를 확인하는 게 중요해.

마지막으로 썬크림은 외출 전 최소 30분 전에 발라줘야 흡수되고 효과를 극대화할 수 있어. 여름철 자외선 노출로 인한 피부 손상을 막기 위해 항상 신경 쓰는 것이 좋아.