발톱이 자꾸 부풀고 아픈데, 어떻게 해야 할까요?

발톱이 부풀고 아픈 증상은 일반적으로 '조갑염' 또는 '조갑 주위 염증'으로 알려져 있어. 이는 발톱 주변의 피부가 염증을 일으켜 붓고 통증을 유발하는 상태야. 원인은 여러 가지인데, 잘못된 신발 착용, 외부 상처, 감염 등이 주요 원인으로 꼽혀.

예를 들어, 너무 좁거나 꽉 조이는 신발을 신고 있으면 발톱이 자주 눌리게 되고 이로 인해 염증이 생길 수 있어. 또한, 발톱에 상처가 생기거나 세균 및 곰팡이에 감염되면 상황이 악화될 수 있어. 만약 최근에 새로운 신발을 구입했다면 그 신발이 발톱에 직접적인 압력을 가하고 있을 가능성이 높아.

치료 방법으로는 우선 염증 부위를 청결하게 유지하고, 필요시 소독제를 사용해 감염 예방에 신경 써야 해. 또한 통증 완화를 위해 얼음찜질이나 진통제를 사용할 수도 있어. 만약 증상이 심해지거나 2주 이상 지속된다면 전문의에게 방문해 진료를 받는 것이 좋다고 해. 이럴 경우에는 항생제나 기타 치료가 필요할 수 있으니까.

주의할 점은 발톱을 과도하게 다치지 않도록 하는 것이야. 특히 운동이나 활동 시 적절한 보호 장비를 착용하고 편안한 신발을 선택하는 것이 중요해. 또 발톱 관리를 통해 건강한 성장 환경을 만들어 주는 것도 잊지 말아야 해.