안녕하세요. 저는 여자고, 남자친구와의 갈등으로 고민 중이에요.

연애에서 신뢰는 기본 중의 기본이야. 만약 배신으로 신뢰가 깨졌다면, 가장 먼저 해야 할 일은 진솔한 대화야. 내 실수를 인정하고 진심으로 사과하는 것이 중요해. 상대방의 감정을 이해하려고 노력하고, 그들의 입장에서 상황을 바라보는 게 필요해.

예를 들어, 나와 같은 경우라면 하루에 최소 15분씩 대화 시간을 가질 것을 추천해. 서로의 생각과 감정을 털어놓는 과정이 서로를 이해하는 첫 걸음이 될 수 있어. 또한 지난 두 달 간의 상황을 돌아보고 잘못된 점을 정리하는 것도 좋지.

추가적으로, 내가 변화를 위해 노력하고 있다는 것을 남자친구에게 보여줄 필요가 있어. 예를 들어, 앞으로는 서로에게 더 많은 시간과 노력을 쏟겠다고 약속할 수 있어. 이는 행동으로 보여줘야 해, 말만으로는 부족할 수 있거든.

마지막으로 스스로에게도 시간을 줘야 해. 사람은 실수로 성장하는 법이니까 너무 자책하지 말고 조금씩 회복하길 바래. 친구나 가족과의 대화도 큰 도움이 될 거야.